Segundo pesquisas, o alecrim pode ser benéfico para a memória. Isso porque ele contém ácido carnósico, que possui propriedades neuroprotetoras.
Da mesma forma, segundo a crença popular, o alecrim protege contra doenças degenerativas como o Alzheimer e a perda de memória associada ao envelhecimento. Claro que não há muitas evidências que sustentem essa afirmação, e mais estudos são necessários para confirmá-la.
Por outro lado, de acordo com uma pesquisa publicada no Journal of Biomedical Science, o alecrim contém diversos compostos bioativos e fitoquímicos que lhe conferem atividades farmacológicas, tais como:
Efeito antimicrobiano.
Capacidade antioxidante.
Propriedades inibitórias e atenuantes.
Atividades anti-inflamatórias.
Essas propriedades estão relacionadas ao seu alto teor de polifenóis, ácido carnósico e ácido rosmarínico. Esses compostos também são úteis para aliviar doenças, controlar o estresse e tratar problemas relacionados à inflamação.
Nota: O alecrim não é uma cura ou tratamento para doenças. Mesmo que você pretenda usá-lo, deve fazê-lo sob supervisão médica. Em alguns casos, seus componentes podem interagir com medicamentos ou causar efeitos adversos.
Que outros benefícios pode ter?
Pode ajudar a aliviar os sintomas de certas doenças.
Previne a queda de cabelo.
Estimula o crescimento capilar.
Para prevenir a queda de cabelo e estimular o crescimento capilar, você pode usar o seguinte tônico.
Primeiro, cozinhe um punhado de folhas de alecrim em um litro de água com raminhos de tomilho e lavanda.
Em seguida, deixe esfriar e depois coloque em uma garrafa de vidro.
Terceiro, aplique massageando o couro cabeludo com as pontas dos dedos diariamente.
