Reduz a inflamação.
A inflamação pode surgir como resultado de doenças ou lesões no corpo e, embora existam alimentos anti-inflamatórios, o orégano pode ajudar a combater o problema.
Alivia cólicas menstruais.
Um dos benefícios mais conhecidos da infusão de orégano é que ela ajuda a reduzir as cólicas menstruais e a inflamação que ocorre durante esses dias.
Se você quiser prepará-lo, é muito fácil. Tudo o que você precisa fazer é ferver um litro de água, adicionar um punhado de orégano e deixar ferver por cinco minutos. Após esse tempo, retire o líquido do fogo e deixe descansar por mais cinco minutos. Em seguida, basta coar e, se desejar...
