4. Inchaço nas pernas, pés ou tornozelos
Inchaço na parte inferior do corpo pode indicar que o coração está com dificuldade para bombear o sangue de forma eficiente.
Quando o fluxo sanguíneo diminui, o fluido pode se acumular nos tecidos, causando inchaço visível em:
Pés
tornozelos
Pernas
Às vezes o abdômen
Essa condição é chamada de edema.
A inflamação relacionada ao coração pode piorar:
No final das contas
Após ficar em pé por longos períodos
Durante a inatividade física
As pessoas também podem notar:
Sapatos apertados
Tornozelos inchados
Ganho de peso rápido devido à retenção de líquidos.
Embora o inchaço possa ser causado por diversos fatores, o edema persistente ou agravado deve ser avaliado por um profissional de saúde.
5. Batimentos cardíacos irregulares ou tonturas
Uma arritmia cardíaca pode, às vezes, causar os seguintes sintomas:
Flutter
Corrida
Ignorando os ritmos
Palpitações repentinas no peito
Alterações ocasionais no ritmo cardíaco podem ser causadas por estresse, cafeína ou ansiedade. No entanto, ritmos irregulares frequentes ou graves podem indicar um problema cardíaco subjacente.
Algumas arritmias podem reduzir o fluxo sanguíneo para o cérebro, o que pode levar a:
Tontura
Tontura
Desmaio
Confusão
Certos ritmos cardíacos anormais podem aumentar o risco de acidente vascular cerebral (AVC) ou parada cardíaca súbita.
Especialistas recomendam procurar atendimento médico imediato caso você apresente batimentos cardíacos irregulares juntamente com:
Dor no peito
Dificuldade para respirar
Perda de consciência
Outros sintomas que podem indicar problemas cardíacos
As doenças cardíacas nem sempre se manifestam da mesma forma em todas as pessoas.
Outros sintomas podem incluir:
Náusea
suores frios
Dor na mandíbula ou nas costas
Dificuldade para dormir
Tosse persistente
Sensações semelhantes à ansiedade
Mulheres, idosos e pessoas com diabetes podem apresentar sintomas particularmente incomuns.
Quem são os que correm maior risco?
Diversos fatores aumentam o risco de doenças cardíacas, incluindo:
Hipertensão
Fumar
Diabetes
Obesidade
colesterol alto
inatividade física
Histórico familiar de doenças cardíacas
Estresse crônico
Uma alimentação inadequada e o consumo excessivo de álcool também podem contribuir para danos cardiovasculares ao longo do tempo.
Como os médicos diagnosticam problemas cardíacos
Se houver suspeita de doença cardíaca, os médicos podem realizar exames como os seguintes:
Eletrocardiograma (ECG)
Ecocardiograma
exame de sangue
Testes de estresse
tomografias computadorizadas
Angiografia coronária
O diagnóstico precoce pode ajudar os médicos a identificar problemas antes que se desenvolvam complicações que ameacem a vida.
Formas de proteger seu coração
Especialistas recomendam diversos hábitos de vida para promover a saúde do coração:
Tenha uma dieta equilibrada.
Faça exercícios regularmente
Evite fumar
Gestão do estresse
Manter a pressão arterial saudável
Controle dos níveis de colesterol
Durma o suficiente.
