Ingredientes:
- Cascas de 1 ou 2 cebolas (bem lavadas)
- 500 ml de água
Modo de preparo:
- Lave bem as cascas para remover impurezas.
- Ferva a água e adicione as cascas.
- Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
- Desligue, tampe e deixe descansar alguns minutos.
- Coe e consuma morno.
Algumas pessoas adicionam ervas suaves para melhorar o sabor, mas isso é opcional.
O Que Diz a Tradição Popular (E O Que Não Diz)
A tradição popular sempre valorizou alimentos simples como forma de cuidar do corpo de maneira natural.
Mas é fundamental deixar claro:
- Não substitui medicamentos
- Não cura doenças
- Não dispensa acompanhamento médico
👉 Ele pode fazer parte de uma rotina de hábitos mais saudáveis, e nada além disso.

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