Duas Colheres Pela Manhã? O Costume Antigo Com Sal Que Voltou a Viralizar — Entenda o Que É Mito e o Que É Verdade

Você já viu pessoas dizendo que duas colheres de sal pela manhã resolvem dores, ansiedade, insônia e até problemas no corpo inteiro?

Essa ideia voltou a circular com força nas redes sociais, dividindo opiniões.
Para alguns, é tradição antiga.
Para outros, exagero da internet.

Mas afinal… o que está por trás desse costume?

 Um Hábito Antigo Que Nunca Sumiu

Antes dos suplementos modernos e da industrialização, o sal era visto como algo muito mais do que um simples tempero.

Em várias culturas, ele foi usado:

• Para conservação de alimentos
• Em rituais
• Em práticas tradicionais de bem-estar
• Como fonte de minerais

Com o tempo, esses costumes foram se transformando — e alguns acabaram reaparecendo nas redes sociais, muitas vezes sem o contexto correto.

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