Avena
Quinoa
Batata o camote
Arroz integral
ver la continuación en la página siguiente
Continúa en la página siguiente
Remedios Caseros para Acelerar la Pérdida de Peso1. Agua con Limón en Ayunas
Beber agua con limón por la mañana ayuda a activar el metabolismo, eliminar toxinas y mejorar la digestión.
Beber agua con limón por la mañana ayuda a activar el metabolismo, eliminar toxinas y mejorar la digestión.
Preparación:
Exprime el jugo de medio limón en un vaso de agua tibia.
Bebe en ayunas todos los días.
2. Té Verde
El té verde es rico en antioxidantes y ayuda a acelerar la quema de grasa.
Cómo tomarlo:
Prepara una taza de té verde y bébela antes o después de las comidas.
Se recomienda tomarlo 2 veces al día.
3. Infusión de Jengibre y Canela
El jengibre y la canela tienen propiedades termogénicas que ayudan a aumentar el gasto calórico.
Preparación:
Para ver as instruções de preparo completas, vá para a próxima página ou clique no botão Abrir (>) e não se esqueça de COMPARTILHAR com seus amigos no Facebook.
